ADRESSE
Bellmansgade 3C
2100 København Ø

Kildevæld Kulturcenter

Det sker: Kildevæld Kulturcenter

Fællesspisning: Linsegryde med orzo, ristet aubergine og courgetti
18 Feb, kl. 17.30-19

Fællesspisning: Linsegryde med orzo, ristet aubergine og courgetti

Kom med til fællesspisning i hyggeligt selskab og med god mad! Denne onsdag står menuen på: Linsegryde med orzo, ristet aubergine og courgetti. Obs. 0-3 år spiser gratis med. English:.
Dato Onsdag den 18. februar 2026
Sted Kildevæld Kulturcenter
Kom med til fællesspisning i hyggeligt selskab og med god mad! Denne onsdag står menuen på: Linsegryde med orzo, ristet aubergine og courgetti. Obs. 0-3 år spiser gratis med. English:.
Join us for a social dining with great company and delicious food!
This Wednesday's menu: Lentil stew with orzo, roasted aubergine, and courgetti
Note: Children aged 0-3 eat for free.
VIGTIG INFORMATION
Køb af billet i caféen skal ske senest kl. 16 på dagen for den pågældende fællesspisning.
For at sikre sig en plads til fællesspisningen skal man have en billet, som dermed er ens reservation.
Fællesspisning starter præcis kl. 17.30, og man skal være der til tiden.

English:
IMPORTANT INFORMATION
Tickets must be purchased in the café no later than 4:00 p.m. on the day of the social dining.
To secure a spot at the dinner, you must have a ticket, which also serves as your reservation.
The social dining starts promptly at 5:30 PM, and it is important to arrive on time
Onsdag den 18. februar 2026, kl. 17.30-19.
Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3C, København Ø
MGP Fest
21 Feb, kl. 18-21

MGP Fest

0. 4. klasser inviteres til. MGP PARTY. Kom med til årets børne MGP fest i kildevæld kulturcenter. 21. februar 2026 kl. 18.00-21.00. Festen byder på DJ's, snacks, glimmer og MGP på storskærm.
Dato Lørdag den 21. februar 2026
Sted Kildevæld Kulturcenter
0. 4. klasser inviteres til. MGP PARTY. Kom med til årets børne MGP fest i kildevæld kulturcenter. 21. februar 2026 kl. 18.00-21.00. Festen byder på DJ's, snacks, glimmer og MGP på storskærm.
SNACK BILLET
(Popcorn, Slush iCE, Glimmer, Photobooth)
50 kr. pr. barn
OBS:
Børn skal være ifølge med voksne!
Der vil være dørvagter og en forældre lounge.
Spis aftensmad hjemmefra
Lørdag den 21. februar 2026, kl. 18-21.
Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3C, København Ø
Fællesspisning: Vegetarisk vintergryde serveres med bulgur og tahin-yoghurt-sauce
25 Feb, kl. 17.30-19

Fællesspisning: Vegetarisk vintergryde serveres med bulgur og tahin-yoghurt-sauce

Kom med til fællesspisning i hyggeligt selskab og med god mad! Denne onsdag står menuen på: Vegetarisk vintergryde serveres med bulgur og tahin/yoghurt sauce. Obs. 0-3 år spiser gratis med. English:.
Dato Onsdag den 25. februar 2026
Sted Kildevæld Kulturcenter
Kom med til fællesspisning i hyggeligt selskab og med god mad! Denne onsdag står menuen på: Vegetarisk vintergryde serveres med bulgur og tahin/yoghurt sauce. Obs. 0-3 år spiser gratis med. English:.
Join us for a social dining with great company and delicious food!
This Wednesday's menu: Vegetarian winter-stew served with bulgur and tahin/yoghurt sauce
Note: Children aged 0-3 eat for free.
VIGTIG INFORMATION
Køb af billet i caféen skal ske senest kl. 16 på dagen for den pågældende fællesspisning.
For at sikre sig en plads til fællesspisningen skal man have en billet, som dermed er ens reservation.
Fællesspisning starter præcis kl. 17.30, og man skal være der til tiden.

English:
IMPORTANT INFORMATION
Tickets must be purchased in the café no later than 4:00 p.m. on the day of the social dining.
To secure a spot at the dinner, you must have a ticket, which also serves as your reservation.
The social dining starts promptly at 5:30 PM, and it is important to arrive on time
Onsdag den 25. februar 2026, kl. 17.30-19.
Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3C, København Ø
Kreaværksted: Skab en personlig navneplade
26 Feb, kl. 10-12

Kreaværksted: Skab en personlig navneplade

Vil du skabe en personlig og dekorativ gave til et barn, du holder af? Denne formiddag arbejder vi med træ som materiale og designer noget helt unikt med barnets navn i centrum.
Dato Torsdag den 26. februar 2026
Sted Kildevæld Kulturcenter
Vil du skabe en personlig og dekorativ gave til et barn, du holder af? Denne formiddag arbejder vi med træ som materiale og designer noget helt unikt med barnets navn i centrum.
Du vælger selv udtryk og farver, og resultatet kan hænges op på døren, væggen eller stilles frem som pynt - en fin detalje, der giver børneværelset et personligt præg.
Du behøver ikke have erfaring med kreative projekter - vi sørger for vejledning og inspiration hele vejen. Workshoppen er for alle, der har en særlig relation til et barn i alderen 0-6 år.
En del af Babybiblioteket:
Arrangementet er en del af Baby- og småbørnsbiblioteket, og børnebibliotekar Birgitte kigger forbi med pop-up boghjørne, når vi er færdige med at være kreative.
Praktisk:
Tirsdag 26. februar kl. 10-12.
Vi mødes på 3. sal i Kildevæld Kulturcenter.
Pris: 50 kr.
Det er muligt at medbringe barn - men du kan også komme alene.
Har du en med, der kan tage sig af barnet undervejs, er det helt i orden.
Der er plads til 6 deltagere i selve workshoppen.
Barnevogne kan parkeres i nærheden, og vi holder pauser undervejs
Torsdag den 26. februar 2026, kl. 10-12.
Entré: 50 kr
Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3C, København Ø
Kreaværksted - Skab en personlig navneplade
26 Feb, kl. 10-12

Kreaværksted - Skab en personlig navneplade

Kreativ formiddag for voksne med relation til børn i alderen 0-6 år - med fokus på personlighed, nærvær og gode materialer.
Dato Torsdag den 26. februar 2026
Sted Kildevæld Kulturcenter
Kreativ formiddag for voksne med relation til børn i alderen 0-6 år - med fokus på personlighed, nærvær og gode materialer.
Vil du skabe en personlig og dekorativ gave til et barn, du holder af? Denne formiddag arbejder vi med træ som materiale og designer noget helt unikt med barnets navn i centrum. Du vælger selv udtryk og farver, og resultatet kan hænges op på døren, væggen eller stilles frem som pynt - en fin detalje, der giver børneværelset et personligt præg.

Du behøver ikke have erfaring med kreative projekter - vi sørger for vejledning og inspiration hele vejen. Workshoppen er for alle, der har en særlig relation til et barn i alderen 0-6 år.

En del af Babybiblioteket:

Arrangementet er en del af Baby- og småbørnsbiblioteket, og børnebibliotekar Birgitte kigger forbi med pop-up boghjørne, når vi er færdige med at være kreative.

Praktisk:

Det er muligt at medbringe barn - men du kan også komme alene. Har du en med, der kan tage sig af barnet undervejs, er det helt i orden. Der er plads til 6 deltagere i selve workshoppen. Barnevogne kan parkeres i nærheden, og vi holder pauser undervejs
Torsdag den 26. februar 2026, kl. 10-12.
Entré: 50 kr
Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3C, København Ø
Påskepynt og gækkebreve i værkstedet
21 Mar, kl. 10-16

Påskepynt og gækkebreve i værkstedet

Slip kreativiteten løs i Kildevælds værksted, når vi laver farverig påskepynt og klassiske gækkebreve ved hjælp af både digitale værktøjer og håndarbejde.
Dato Lørdag den 21. marts 2026
Sted Kildevæld Kulturcenter
Slip kreativiteten løs i Kildevælds værksted, når vi laver farverig påskepynt og klassiske gækkebreve ved hjælp af både digitale værktøjer og håndarbejde.
I denne workshop arbejder vi med at skabe påskepynt og gækkebreve, som kan bruges til at sprede forårsstemning derhjemme. Du bliver introduceret til værkstedets faciliteter, hvor vi både 3D-printer, bruger laserskærer og kombinerer nye materialer med genbrug.
Du kommer selv til at klippe, tegne og samle dine kreationer, så det er en fordel, hvis du kan bruge saks, lim og andre enkle værktøjer. Workshoppen giver plads til fordybelse, leg og kreative idéer, uanset om du har erfaring eller bare er nysgerrig på at prøve noget nyt.
Workshoppen er for deltagere fra 12 år og opefter
OBS: Den afholdes i to hold samme dag, med maks. 10 deltagere på hvert hold, så der er god tid og ro til at arbejde med dine projekter
Lørdag den 21. marts 2026, kl. 10-16.
Entré: 25 kr
Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3C, København Ø
Kreaværksted: Lav sjove klistermærker
26 Mar, kl. 10-12

Kreaværksted: Lav sjove klistermærker

Vil du designe noget personligt og legende til et barn, du holder af? Denne formiddag sætter vi fokus på at skabe sjove og praktiske klistermærker, som kan bruges til alt fra pynt på bøger og møbler til små mærkater til barnets ting.
Dato Torsdag den 26. marts 2026
Sted Kildevæld Kulturcenter
Vil du designe noget personligt og legende til et barn, du holder af? Denne formiddag sætter vi fokus på at skabe sjove og praktiske klistermærker, som kan bruges til alt fra pynt på bøger og møbler til små mærkater til barnets ting.
Du vælger selv motiver og farver - og vi guider dig hele vejen, uanset om du har lavet noget lignende før. Resultatet bliver et sæt unikke klistermærker, der både er fine at kigge på og nyttige i hverdagen.
Workshoppen er for alle, der har en særlig relation til et barn i alderen 0-6 år.
En del af Babybiblioteket
Arrangementet er en del af Baby- og småbørnsbiblioteket, og børnebibliotekar Birgitte kigger forbi med pop-up boghjørne, når vi er færdige med at være kreative.
Fakta
Tirsdag 26. marts kl. 10-12.
Vi mødes på 3. sal i Kildevæld Kulturcenter.
Pris: 50 kr.
Det er muligt at medbringe barn - men du kan også komme alene.
Har du en med, der kan tage sig af barnet undervejs, er det helt i orden.
Der er plads til 6 deltagere i selve workshoppen.
Barnevogne kan parkeres i nærheden, og vi holder pauser undervejs
Torsdag den 26. marts 2026, kl. 10-12.
Entré: 50 kr
Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3C, København Ø
Kreaværksted - Lav sjove klistermærker
26 Mar, kl. 10-12

Kreaværksted - Lav sjove klistermærker

Kreativ formiddag for voksne med relation til børn i alderen 0-6 år - med plads til ro, nærvær og inspiration.
Dato Torsdag den 26. marts 2026
Sted Kildevæld Kulturcenter
Kreativ formiddag for voksne med relation til børn i alderen 0-6 år - med plads til ro, nærvær og inspiration.
Vil du designe noget personligt og legende til et barn, du holder af? Denne formiddag sætter vi fokus på at skabe sjove og praktiske klistermærker, som kan bruges til alt fra pynt på bøger og møbler til små mærkater til barnets ting.

Du vælger selv motiver og farver - og vi guider dig hele vejen, uanset om du har lavet noget lignende før. Resultatet bliver et sæt unikke klistermærker, der både er fine at kigge på og nyttige i hverdagen.

Workshoppen er for alle, der har en særlig relation til et barn i alderen 0-6 år.

En del af Babybiblioteket:

Arrangementet er en del af Baby- og småbørnsbiblioteket, og børnebibliotekar Birgitte kigger forbi med pop-up boghjørne, når vi er færdige med at være kreative.

Praktisk:

Det er muligt at medbringe barn - men du kan også komme alene. Har du en med, der kan tage sig af barnet undervejs, er det helt i orden. Der er plads til 6 deltagere i selve workshoppen. Barnevogne kan parkeres i nærheden, og vi holder pauser undervejs
Torsdag den 26. marts 2026, kl. 10-12.
Entré: 50 kr
Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3C, København Ø
Førstehjælp for babyer & små børn støttet af TrygFonden
9 Apr, kl. 10-13

Førstehjælp for babyer & små børn støttet af TrygFonden

Forebyg de fleste ulykker i hverdagen - og vær rustet til det, der alligevel sker.
Dato Torsdag den 9. april 2026
Sted Kildevæld Kulturcenter
Forebyg de fleste ulykker i hverdagen - og vær rustet til det, der alligevel sker.
Instruktøren bruger sin sundhedsfaglige baggrund til at formidle kort og præcis teori
og så har vi masser af praktisk træningstid i små arbejdsgrupper med specielle junior og baby genoplivningsdukker.
Du lærer med kroppen - ikke kun med ørerne...

Alle deltagere/par får udleveret en førstehjælpsbog - det støtter hukommelsen efter kurset.

Indhold
Kurset handler især om 0-3 årige børn, men du må gerne stille spørgsmål undervejs om større børn og voksne.
  • Førstehjælpens 4 hovedpunkter
  • Vurdering af bevidsthed og vejrtrækning
  • Hjerte-lunge-redning (HLR) til babyer og børn (trænes grundigt!)
  • Brug af hjertestarter (AED)
  • Stabilt sideleje
  • At tilkalde den rette hjælp - på rette tid
  • Forebyggelse af og førstehjælp til bl.a.
    Fremmedlegemer i luftvejene (trænes grundigt!)

    Derudover gennemgår vi kort de følgende emner
    Genkende tegn på alvorlig infektion
    Fald
    Forbrænding
    Forgiftning / ætsning
    Feberkrampe (og andre krampetilstande)
    Blødninger
Tilmelding
Kurset er for (bedste)forældre før og efter fødsel samt andre interesserede.
Tilmelding er pr. voksen.
Babyvenlige rammer - du må gratis medbringe en baby 0-12 mdr. Du behøver ikke tage din baby med (du kan muligvis bedre koncentrere dig uden), men baby er aldeles velkommen.

Praktisk info

Undervisningen foregår i Kultursalen og barnevogne kan medtages, cafeen åbner kl.11 og kan frit benyttes.

Medbring venligst
  • yogamåtte e.l.
  • vand, snacks etc
Genoplivnings-dukkerne kan give elektronisk feedback på din hjerte-lunge-redning.
Download derfor gerne app'en QCPR - fra Laerdal på forhånd (ikke et krav).

Kontakt

Har du spørgsmål til undervisningens indhold, er du velkommen til at kontakte underviser Marianne Mogensen: info@denfriefys.dk.

Marianne er førstehjælpsinstruktør, certificeret af Dansk Førstehjælpsråd.
Hun er aut. fysioterapeut, ergonomilærer og motorik-instruktør
foruden tidl. Delingsfører i Beredskabskorpset (har bl.a. gennemgået uddannelse som brandmand og røgdykker).
Marianne er forfatter til bøgerne Efter fødsel - Træning & babyleg samt Ergonomi - Forflytnings- og arbejdsteknik. Hun har udgivet DVD'en Mavedans for Gravide.
Se denfriefys.dk og fysio-firstaid.dk

*********************

Efter workshoppen står børnebibliotekar Birgitte klar med Pop-up bibliotek
Torsdag den 9. april 2026, kl. 10-13.
Entré: Gratis billetter
Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3C, København Ø
Udsolgt: Førstehjælp for babyer & små børn støttet af TrygFonden
9 Apr, kl. 10-13

Udsolgt: Førstehjælp for babyer & små børn støttet af TrygFonden

(venteliste) Forebyg de fleste ulykker i hverdagen - og vær rustet til det, der alligevel sker.
Dato Torsdag den 9. april 2026
Sted Kildevæld Kulturcenter
(venteliste) Forebyg de fleste ulykker i hverdagen - og vær rustet til det, der alligevel sker.
Instruktøren bruger sin sundhedsfaglige baggrund til at formidle kort og præcis teori
og så har vi masser af praktisk træningstid i små arbejdsgrupper med specielle junior og baby genoplivningsdukker.
Du lærer med kroppen - ikke kun med ørerne...

Alle deltagere/par får udleveret en førstehjælpsbog - det støtter hukommelsen efter kurset.

Indhold
Kurset handler især om 0-3 årige børn, men du må gerne stille spørgsmål undervejs om større børn og voksne.
  • Førstehjælpens 4 hovedpunkter
  • Vurdering af bevidsthed og vejrtrækning
  • Hjerte-lunge-redning (HLR) til babyer og børn (trænes grundigt!)
  • Brug af hjertestarter (AED)
  • Stabilt sideleje
  • At tilkalde den rette hjælp - på rette tid
  • Forebyggelse af og førstehjælp til bl.a.
    Fremmedlegemer i luftvejene (trænes grundigt!)

    Derudover gennemgår vi kort de følgende emner
    Genkende tegn på alvorlig infektion
    Fald
    Forbrænding
    Forgiftning / ætsning
    Feberkrampe (og andre krampetilstande)
    Blødninger


Tilmelding
Kurset er for (bedste)forældre før og efter fødsel samt andre interesserede.
Tilmelding er pr. voksen.
Babyvenlige rammer - du må gratis medbringe en baby 0-12 mdr. Du behøver ikke tage din baby med (du kan muligvis bedre koncentrere dig uden), men baby er aldeles velkommen.

Praktisk info

Undervisningen foregår i Kultursalen og barnevogne kan medtages, cafeen åbner kl.11 og kan frit benyttes.

Medbring venligst
  • yogamåtte e.l.
  • vand, snacks etc


Genoplivnings-dukkerne kan give elektronisk feedback på din hjerte-lunge-redning.
Download derfor gerne app'en QCPR - fra Laerdal på forhånd (ikke et krav).

Kontakt

Har du spørgsmål til undervisningens indhold, er du velkommen til at kontakte underviser Marianne Mogensen: info@denfriefys.dk.

Marianne er førstehjælpsinstruktør, certificeret af Dansk Førstehjælpsråd.
Hun er aut. fysioterapeut, ergonomilærer og motorik-instruktør
foruden tidl. Delingsfører i Beredskabskorpset (har bl.a. gennemgået uddannelse som brandmand og røgdykker).
Marianne er forfatter til bøgerne Efter fødsel - Træning & babyleg samt Ergonomi - Forflytnings- og arbejdsteknik. Hun har udgivet DVD'en Mavedans for Gravide.
Se denfriefys.dk og fysio-firstaid.dk

*********************

Obs. Billetter refunderes ikke medmindre betingelserne for arrangementet ændres fra vores side af
Torsdag den 9. april 2026, kl. 10-13.
Entré: Gratis billetter
Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3C, København Ø
First aid for babies & toddlers supported by TrygFonden (waitlist)
16 Apr, kl. 10-13

First aid for babies & toddlers supported by TrygFonden (waitlist)

How to help a baby or small child in an emergency.
Dato Torsdag den 16. april 2026
Sted Kildevæld Kulturcenter
How to help a baby or small child in an emergency.
Prevent most accidents in daily life - and be prepared for those, that happen anyway.

The instructor uses her experience and knowledge as a health professional to teach you selected theory themes.
We spend plenty of time practicing in small groups, using special Junior & Baby CPR manikins.

You learn with your body - not only with your ears.

All participants/couples will get a first aid book (English).

Program
  • The 4 steps of first aid
  • Assessment of consciousness & breathing
  • CPR for babies and small children (we practice thoroughly!)
  • Recovery position
  • Call for the right kind of help - at the right time
  • How to use an AED
  • Prevention of & first aid for:
    Choking and other kinds of blocked airways (we practice thoroughly!)

    Plus a short overview of the following themes
    How to recognize signs of serious infection
    Falls
    Burns
    Poisoning and corrosive injury
    Fever cramps (and other kinds of seizures)
    Bleeding cuts and wounds
Registration
This course is for (grand)parents and others with an interest in the subject.
Sign up is pr. adult.

You are allowed to bring a baby (0-12 months) at no extra cost. You don't have to bring the baby (you will probably be more focused and learn more if you don't), but the baby is absolutely welcome :-).

You are also welcome during pregnancy!

Practical info

We will be in Kultursalen, ground floor, in Kildevæld Kulturcenter. Strollers are welcome in the room.

Please bring:
  • Yoga mat or similar
  • Snacks etc.
My CPR manikins can give feedback to your mobile devise. I recommend downloading the app. QCPR from Laerdal in advance. It's available for free in Google Play & Apple's App Store.

Contact

You are welcome to contact the instructor, Marianne Mogensen: info@denfriefys.dk.

Marianne is a First aid instructor, certified by Dansk Førstehjælpsråd.

She is a physiotherapist, ergonomics teacher and motor skills instructor.
In the past she was also a sergeant in the Danish Civil Defense (eg. passed the exam as a firefighter).
Marianne is the author of the books Efter fødsel - Træning & babyleg (After birth - Exercises & babygames) and Ergonomi - Forflytnings- og arbejdsteknik (Ergonomics - transfertechniques, mostly for nurses) . She published the DVD Mavedans for Gravide.

See denfriefys.dk & fysio-firstaid.dk.

*********************

After the workshop Pop-up Library is available with the children librarian
Torsdag den 16. april 2026, kl. 10-13.
Entré: Gratis billetter
Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3C, København Ø
Funktionel modellering i OnShape 101
16 Apr, kl. 17-19

Funktionel modellering i OnShape 101

Lær grundlæggende 3D-modellering i Onshape og få styr på funktionel, parametrisk design i en workshop for begyndere. Vil du i gang med 3D-design og lære at opbygge enkle modeller digitalt?
Dato Torsdag den 16. april 2026
Sted Kildevæld Kulturcenter
Lær grundlæggende 3D-modellering i Onshape og få styr på funktionel, parametrisk design i en workshop for begyndere. Vil du i gang med 3D-design og lære at opbygge enkle modeller digitalt?
Denne kreative workshop giver en introduktion til Onshape - et online værktøj til parametrisk 3D-modellering, der gør det muligt at arbejde struktureret med form, mål og funktion.
Du bliver introduceret til programmets vigtigste værktøjer og lærer, hvordan du tegner, former og tilpasser simple 3D-objekter. Gennem praktiske øvelser får du indsigt i, hvordan parametrisk modellering kan bruges til at justere og videreudvikle dine designs, så du efterfølgende kan arbejde videre på egen hånd.
Workshoppen er målrettet begyndere og kræver ingen tidligere erfaring med 3D-design. Der er et begrænset antal pladser, så der er god tid til individuel vejledning og mulighed for at stille spørgsmål undervejs. Deltagelse er gratis, men kræver tilmelding.
For at kunne deltage aktivt skal du medbringe din egen computer og have oprettet en bruger i Onshape inden workshoppen starter
Torsdag den 16. april 2026, kl. 17-19.
Kildevæld Kulturcenter, Bellmansgade 3C, København Ø