Kom med til et inspirerende foredrag om at genfinde sin naturlige livsglæde. Energi- og karrierementor Mette Rud giver dig konkrete redskaber til at skabe balance, energi og glæde - som ikke kræver, at du omlægger hele dit liv.
Når livet kører stærkt på samfundets motorvej, mister vi let forbindelsen til os selv. Vi glemmer at trække vejret - og mærke, at vi faktisk lever.
Dette foredrag er et kærligt pitstop på vejen. Et øjeblik til at genfinde den energi og glæde, der ligger naturligt i os alle.
Mette Rud viser, hvordan du skifter fra autopilot og pres til nærvær, klarhed og livsenergi.
Du får konkrete redskaber til at:* Mærke, når du er ude af balance - og vende tilbage igen.
* Genskabe glæden, så den holder - også på travle dage.
* Tage styringen i dit energifelt, så hverdagen bliver lettere.
* Skabe flow, hvor tingene begynder at gå med, ikke imod dig.
Mette deler sin egen rejse fra overhalingsbanen i erhvervslivet til et liv i balance, og giver råd til, hvordan du kan gøre det samme - uden at flytte langt ud på landet eller omlægge hele dit liv.
Hvem henvender foredraget sig til?Foredraget er for dig, der vil have mere overskud, glæde og autenticitet i hverdagen - og som er klar til at tage det første bevidste skridt. Det handler ikke om at blive en ny version af dig selv, men om at finde hjem i den, du allerede er.
Tilmeld dig her:
https://www.fof.dk/aftenskolen/fof-koebenhavn-og-nordsjaelland/fra-autopilot-til-aegte-livsglaede
